風邪ひきおわりの喉のカユカユ

咳がだいぶ落ち着いてきたなぁと思うと、きまって喉が痒くなります。
いきなり喉の一点が、ひっつく??というかコチョコチョ？という感じがして咳き込みます。オェッとなるくらい。(´д｀lll)

この症状は高校くらいからです。

風邪をひくと、この症状はもれなくついてくるので毎回苦しんでました。

でも最近、自分流の対処法をみつけました。

あっ、かゆいやばい‼

となったら迷わず炭酸飲料を飲む！

小刻みに咳をする！

心を落ち着かせる！

少し痒みが治まったら、

塩水で躊躇なく鼻うがい!

飴をなめる!

首にはネックウォーマー!

鼻と口はマスクで保湿!

これで結構良くなります！(私の場合ですが)

今日のお弁当

今日は、幼稚園に行って子どもの名前を呼ぶ当番があるので、喉のコンディションを万全にしとかないとです(｀・ω・´)ゞ

 

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