胃もたれ。暴飲暴食で口内炎ができました。

ここ最近食べても食べてもお腹が空いてました(^▽^;)

冷蔵庫を開けては、何かをつまみ食いし、お菓子もボリボリ。。
3食しっかり食べてるのに、大福やらクッキー、最近はひなあられをザザザ～ッと口に流し込んでぼ～りぼ～り。

こんな生活をしてたらついに、胃がおかしくなりました。
夜中にいきなり目がさめて、ムカムカ。

なかなか眠れませんでした。

舌には、ポチッとできてしまい痛いです。

世の中には、おいしいものがあふれすぎです( ´艸｀)

暴飲暴食がダメなんですけどね(;^ω^A

今日のお弁当

卵焼きに気をとられて、またやってしまいました。

コゲコゲ(+_+)

寝坊した日にかぎってなんで焦がしたんだ～ってひとりで騒ぎながら、焦げた4つのカニウインナーのうち、2つをつまみ食い。すぐにまた焼きました。

今日、初めて“まぜごはんのもと”を使いました。

炊きたてのご飯の上に、まぜごはんのもとをピュ～ッと出したときは、なんか醤油の濃いにおいがして、これおいしいのかなぁ(゜д゜；)って不安でした。
でもよくまぜまぜしたらご飯に馴染んでいい感じに(≧▽≦)
すごく楽チンで、美味しくできました！

五目ごはんの他にも、いろんな種類があったので今日買ってこようと思います！

いいもの見つけました≧(´▽｀)≦

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